เรื่องง่ายๆ ที่ทำให้ชีวิตเจริญ
...เรื่องเล่าชีวิตวันนี้...
วันคืนคล้อยเคลื่อน เหมือนพระอาทิตย์โผล่พ้นขอบฟ้า ไม่เคยเข้าใจว่า ทำไมสติสำคัญ เห็นแต่พ่อแม่สอนว่า สมาธิสำคัญ เลยสนใจสมาธิมาแต่เด็ก
เติบโตขึ้นมา จดจำการ์ตูน อิคิวซัง ในวัยเด็ก มีชินเนม่อนเป็นตัวละครเอก มีอะไรถามอิคิวซังตลอด ซามูไรสนใจเณรน้อย เพราะเรื่องยาก เณรน้อยขอใช้หมองก่อน หมองจะใช้ได้ ต้องเข้าสมาธิ
ฉันโตขึ้นมา ท่ามกลางการร้องหาสมาธิ ถ้าเข้าสมาธิได้ ฉันจะมีปัญญา แต่ฉันเข้าใจผิด สมาธิแค่ทำให้ฉันสงบเท่านั้น เมื่อฉันสงบ สมองฉันจึงหยุดคิด ปัญญาจึงเกิด ฉันท่องพุธโธ พุธโธ ที่ไหนได้ ฉันกำลังฝึกสติปัฏฐานสี่ หมวดกาย แต่ฉันหลงเข้าใจผิดว่า การท่องพุธโธ คืนการเข้าสมาธิ จริงๆแล้วคือการฝึกสติ
สมาธิ ต้องปลีกตัวออกจากการงาน ทำอะไรไม่ได้ เพราะต้องโฟกัสใจจดจ่อ แต่ถ้าไม่มีงานอะไรให้ทำ การตามลมหายใจก็คือการฝึกสติ ไม่ใช่ฝึกสมาธิ ผลของการฝึกสติ ทำให้ได้สมาธิ ฉันมาถึงบางอ้อ ตอนพระอาทิตย์ใกล้ตกดิน
ยามค่ำคืนที่กลิ่นไอของเอทิลแอลกอฮอล์ทำหน้าที่ แผ่ซ่อนเข้ากระแสเลือด คนอายุใกล้ฉัน 40-60 ก็ลุกขึ้นเต้น ฉันได้เรียนรู้ว่า ความสงบเกิดขึ้นได้ ถ้ามีสติ
ชีวิตคือการฝึกฝน ต้องฝึกฝนสติ เป็นเรื่องจำเป็นของชีวิต “เห็นผู้อื่น มองย้อนดูตัวเอง” แล้วการพัฒนาจะเกิด
จงอย่าทำ อย่ามีชีวิตเหมือนคนอื่น เรื่องง่ายๆ แค่นี้ ที่ทำให้ชีวิตเจริญ
...8/04/2567...
.........
